今日も鍋物

朝・・・パン、ゆで卵のマヨネーズ和え

昼・・・かきあげ、ざるうどん、キス天ぷら

夜・・・余りもの鍋(トマト、豚バラ、しんじょ、ちくわぶ、とまと、椎茸、こんぶ、ちんげん菜、うずら卵、おあげ、舞茸、長ネギ、しょうが)、枝豆

余りものメインの鍋にしましたよ。気温が下がってくると温かい食べ物が嬉しいですね。タンパク質が多いですが、野菜もはいっていて、なんとなくヘルシーな感じがしますよ。味付けは、本だし、薄口醤油、みりん、酒とシンプルです。