2011-10-28 今日の焼肉 朝・・・パン、ベーコンエッグ、キャベツ、プチトマト 昼・・・かけそば、かきあげ、しらすおろし、わかめ、寿司 夜・・・焼肉(牛角) 風邪が流行っていますのでタンパク質補充に焼肉ですよ。元気がでますね!