2012-03-09 今日は飲み 昼・・・ご飯、牛焼肉、しゃけマヨネーズ焼き、ブロッコリー 夜・・・長崎サラウンド(リンガーハット) リンガーハットでは、ちゃんぽんか皿うどんか迷い、大抵はガッツリちゃんぽんに落ち着いてしまうのですが、今日は皿うどんにしてみましたよ。野菜が多くわりと旨いですね。