今日のコーヒー

朝・・・ソーセージエッグマフィンセット(マクドナルド)

昼・・・鳥照り焼き丼、味噌汁

夜・・・ガーリックライス、味噌汁、牛ステーキ、トマト、マッシュポテト、カブの葉のおひたし

カフェインに弱く、午後に飲むと眠れなくなったり大量に飲むと焦燥感を感じたりするのですが、毎朝一杯飲むようにしたところ、慣れてきました。わりと爽やかな気分になりますね。