2014-01-15 今日の胸焼け 朝・・・ソーセージパン 昼・・・玄米、味噌汁、納豆、鶏ささみ含め煮 夜・・・お弁当、おひたし、豆腐の和え物 市販の弁当を食べるとひどく胸焼けしますね。油が多いか、酸化しているかなんでしょうね。