今日の暑い


朝・・・ハムたまごサンド



昼・・・ご飯、麻婆春雨、ポテトサラダ、牛肉とごぼう炒め、鶏肉



夜・・・カレーピラフ、コーンスープ


お昼、ちょっと辛めのものを食べてしまったら、汗が止まらなくなりました。そろそろ暑くなるので食べ物も気をつけないと汗で気持ち悪いですね。