2014-05-30 今日の寝不足 朝・・・カツサンド 昼・・・ほうれん草カレー 夜・・・ピーマンチャーハン、蒸し鶏サラダ、わかめスープ 子供の生活リズムにあわせると、十分な睡眠時間が取れないことがありますね。つらいですが、しかたありませんね。