今日のそういえば

朝・・・おにぎり、カップヌードル

夜・・・ご飯、味噌汁、味噌豚、焼鮭

昨日の断食リハーサルで思い出したのですが、タバコをやめた初日、同じような感覚を味わいました。表現が難しいのですが、そわそわ落ち着かなくて二の腕がしびれるような感じです。断煙も断食も体に同じような影響があるのでしょうか。不思議です。