本日のアミーゴ

朝・・・みかん

昼・・・ご飯、納豆汁、蒸し鶏とキュウリのワサビ醤油和え

夜・・・トルティーヤ、ケソコンパタタ、カルネアサダ、チリコンカルネ、野菜セット、アボカドディップ、ビール(EL CARINO)

箱みかんが減ってきましたよ、朝食に手軽で便利なのでまた補充しなければいけませんね。お昼は軽めのダイエットメニューでした。夜は、久々のEL CARINOですよ。メキシカン最高、ビールも飲んでいい気分です。EL CARINOでも食べられますが、トルティーヤは手作りも美味しいですよ、強力粉にオリーブオイルとぬるま湯を混ぜて練り、適当に薄く延ばしてテフロンのフライパンで焼くだけで、手軽に作れます。チリビーンズやお好みの野菜なんかを巻いて食べれば、気分はメキシカンですね。