朝・・・ブリトー、野菜生活
昼・・・ネギトロ丼、卵黄、冷奴、鳥つみれと里芋の煮付け
夜・・・カツカレー(ホウレンソウ)
喉が痛いです。風邪じゃないといいですけどね、野菜生活では補えないほど食生活が乱れていますので、すこし気を使わないといけませんね。お昼、ネギトロ丼に卵黄を入れてみました。すごく美味しいですね、これにゴマ油なんかを垂らすと最高ではないでしょうか。夜は、Coco壱番屋のカレーです。ホウレンソウがなかなか合いますね。仕事の基本もホウレンソウ(報告・連絡・相談)といいますが、忘れないようにしたいですね。
