今日の筋肉痛

朝・・・野菜生活、サンドイッチ

昼・・・からあげ、ごはん、カップそば

夜・・・うどん、あげもの（はなまるうどん）

原因不明ですが、腕と足の筋肉痛がすごいです。何があったのでしょうか、まったく見当もつきませんよ。運動不足なんてことはありえないので、昨日の山行とは関係なさそうですね。