今日もちくわぶ

朝・・・パン、目玉焼き

昼・・・ざるうどん、かきあげ、ヤングコーン

夜・・・ちくわぶ鍋風、きゅうりとちくわとワカメの和え物ポン酢風

今夜もちくわぶでした。ちくわぶで順調に体重が減っているので、成功したらちくわぶダイエットの本でも執筆したいですね。私は昔からちくわぶが好物ですが、ひとによっては苦手だったり聞いたことも無いという反応もあって面白いですよ