2011-11-01 今日も揚げ物 朝・・・パン、ソーセージ 昼・・・かけそば、かきあげ、わかめ、クリームコロッケ、とりつみれ甘酢あんかけ 夜・・・チキン、フィッシュアンドチップス 揚げ物が続いてしまいましたね。たまにはいいですが、胸焼けしてしまいました。