本日の食事

朝・・・りんご

昼・・・ご飯、納豆、小松菜のピーナッツ和え、カップうどん

夜・・・豆乳鍋（豚肉、もやし、しらたき）

お昼はまたインスタントですね。麺類を味噌汁代わりにすると太りますので反省しています。夜は、久しぶりに鍋にしましたよ。本当はしらたきと挽肉を炒めてみようと思っていましたが、買い物中に豚肉と豆乳が余っていることを思い出して、そのままメニュー変更になりましたよ。だんだん寒くなってきたので、鍋はいいですね、とても温まりましたよ。

IHサーマテック土鍋9号（ブラック） (鍋 フライパン まんまる堂)